嬰兒寶寶腹瀉及嘔吐怎麼辦?

腹瀉對寶寶而言是嚴重的疾病，如果腹瀉帶走體內大量的水份，就會脫水、電解質不平衡，嚴重的話會危及寶寶生命。因此，適時地補充水份非常重要！

如果寶寶出現下列情形之一，請儘速帶寶寶就醫：小兒腹瀉及嘔吐食慾不振在1-2小時內就解了數次水樣便，換了數次尿布頻繁嘔吐發燒非常口渴換下來的尿布帶血不尋常地躁動不安眼窩或是前囟門凹陷以及口乾持續腹瀉超過24小時注意！

寶寶腹瀉時請務必這樣做在腹瀉狀一開始，就必須給予足夠的水份，來補充流失的水份；先給予清淡的食物，等到狀況穩定下來再給予營養的食物。

母乳寶寶，請增加母乳哺餵次數；若是以配方奶哺餵的寶寶，可如同往常給予補充液體，例如：煮沸過且已快速冷卻的水。

除非有醫師的建議，否則小兒腹瀉時萬萬不可自行投予任何藥物。

只要寶寶因為拉肚子而更換尿布，就替寶寶補充水分，可使用奶瓶、杯子或湯匙等工具給予。

假如寶寶嘔吐，請勿馬上餵食，需等候10分鐘再替寶寶潤濕嘴唇。

補充額外的水份，需持續至止瀉，期間通常是3-5天。

請勿給寶寶飲用含糖飲料，例如果汁或碳酸飲料（包含檸檬水），因為這些飲料可能會使寶寶的腹瀉情形變得更嚴重。

6個月以上的寶寶腹瀉時，仍可以給予食物，因為食物可以減緩腹瀉情形，並增強寶寶體力。

腹瀉的預防

餵哺母乳，母乳是無菌且安全無虞的。

烹調食物至滾熱，保存食物時器皿要保持清潔且加蓋，並冷藏保存。

每個人如廁後及接觸寶寶前都必須先洗手，換尿布後也必須清潔雙手。

如果寶寶使用配方奶，在開封後要儘快食用。

詢問您的醫師關於奶瓶及奶嘴消毒方式的建議，所有用來泡奶粉的器具都必須保持清潔，哺餵的器具必須洗淨消毒（包含母乳哺餵的任何器具），奶瓶及奶嘴外的器具每使用3個月就須徹底清潔及沖洗1次。

內容選自:台灣衛生福利部 國民健康署